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L'allenamento che ci unisce

L’allenamento che ci unisce: allenarsi non è mai stato così dolce!

Mancano meno di due mesi alla prova costume! Misura Stevia vuole addolcirvi questo momento “amaro” con Roberto Bertolini, famoso personal trainer e vincitore della quarta edizione di Pechino Express. Ogni martedì, per 6 settimane, Roberto vi mostrerà semplici esercizi per tonificarvi e rimettervi in forma grazie ad un allenamento progressivo pensato per lei e per lui.  

Da oggi non avete più scuse perché allenarsi insieme non è mai stato così dolce. Pronti? Andiamo!

Settimana 1

Settimana 2

Settimana 3

Settimana 4

Settimana 5

Settimana 6

RICETTE E ABBINAMENTI

Misura Stevia in cucina: idee e suggerimenti per non rinunciare alla dolcezza e rimanere in forma.

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